吞了鬼堡地下的小朱果后，石小乐的身体素质，足够他快速突破到玄气九重巅峰境界，而不留根基祸患。
但是，石小乐的提升速度太快太快了，不到两三年，就从玄气境跨向了灵关境，连小朱果的效力也无法保证身体不出问题。
好在寒潭内的寒气，竟也有巩固体质的作用，无形之中，帮助石小乐夯实了基础，减小了突破的难度。
内力达到极限后，石小乐深吸一口气，意念微动，便操控着内力，往腰椎的命门穴冲去。
武道一途，分为三个大境界，即破三丹，碎三关，通三元。
藏气，纳气，玄气，为破三丹，分别对应人体的下丹田，中丹田和上丹田，形成了一个闭环小周天。
而从灵关境开始，武者将开启人体内的第二个闭环小周天。
命门穴，为劲之关，一旦突破，则内力大增。注意，这个大增不仅仅是指数量，更指质量。
同样的条件下，为何灵关境高手能力压玄气境高手？最大的原因，便是突破到灵关境后，人体的内力转化成了先天罡气，质量得到了提升。
就好像铁转化成了钢，强度完全不同了。
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