两点半钟，苏烟推门从外面走了进来，她穿着一身运动物，头发扎成了一束马尾，脸上也没化妆，可就算是这样，仍然美艳不可方物。
紧随她而来的是左青龙右白虎两大护法——李记开与吴素。
前台接待见苏烟驾到，忙不迭的迎上去，“苏烟姐，你来啦。”
听到她的叫声，健身馆里员工纷纷凑上前来，争相跟她打招呼。看来苏烟不但名声在外，在集团里面也有着极高的人气。
苏烟跟众人一一打过招呼，这才走到一架跑步机前，开始慢跑。
“嗨，苏烟，今天状态怎么样？”一把爽朗的声音响起，有人走到跑步机前，是个二十来岁的高大男人。
这个男人足有一米八五，体形健硕，肌肉结实，胳膊都快赶上苏烟的大腿了。
苏烟微笑道：“下午好啊，黄咏教练，我的健身课程还有哪些？”
黄咏双手抱在胸口，上下打量一下苏烟后道：“你现在需要是减脂，不是增肌，所以还是以跑步为主吧，然后再做下杠铃卧推和跪式俯卧撑就差不多了。”
苏烟点头道：“听你的。”
黄咏扭头，看见李记开与吴素。
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