两者可以说是半斤八两，但是在二选一的情况下，林修远却是选择了金身术。
因为上古强身术存在一定的弊端，在修炼到一定程度之后，这上古强身术会将人的身体完全硬化，使得身体的五脏六腑都出现问题。
而金身术不一样，它不存在这样的问题。
但相对上古强身术来说，金身术的防御没有它强一些。
不过，存在弊端的上古强身术，落在了赤瞳的身上，所为的弊端就不再是弊端了。
赤瞳的身体，在这些年，早就已经经历了千锤百炼。
身体的里里外外，也是被锤炼的坚硬无比。
再者，就是赤瞳特殊的身体体质，他的血液能够治疗伤势，这一点是赤瞳独有的能力。
虽然林修远不知道其中的原因是什么，可却因为这一点，赤瞳的身体能够进行自我修复。
上古强身术造成的身体硬化，能够被赤瞳的特殊能力，完全给抵消掉。
所以这上古强身术，几乎是专门为赤瞳打造的。
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