“别说话。”

        “深呼吸。”

        “别喘那么快!”

        “吸。”

        “对!就是这样。”

        “把吸进肺里的空气全都吐出来。”

        “好,接着深呼吸。”

        “吸……吐……”

        “嗯,就是这样。”

        “现在舒服多了吧!”

        “别说话,接着做。”

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