片刻后李小白收手“你们有些是神体或者将近神体，所以体魄强度不需要太大打磨，但是你们对身体的运用却像街头打架。”
“马步是每天必练的，它可以提高你们的反应能力。”李小白定睛看了众人一眼“此外我会传授你们两门国术，太极和八极拳，古语云“文有太极安天下，武有八极定乾坤。”我打算让蔷薇瑞萌萌她们学太极，葛小伦刘闯你们学八极拳，当然一切选择权在你们，所以你们有没有其它意见？”
刘闯举手说道“小白哥，八极拳是不是就是那什么硬功？”
李小白没有点头没有摇头的说道“八极拳是属于刚猛型的拳法，古来传话“八极自古不上擂。”因为八极拳出手就是杀招，迅速刚猛，外星人马上就来了，所以我才教你们这个拳法。”
刘闯应道“那俺就学这个，听着就牛哄哄的。”
葛小伦看了眼蔷薇又想了想道“我也学八极拳，男人嘛。”
赵信陈耀文接着附和
……
“诶，咋没感觉累了，这扎着还挺舒服。”赵信上下动了动道
“好像确实不太累了。”
李小白双眼亮光微微一闪“我在你们体内留下的真元在自己运转，现在我将演示八极拳和太极拳，记住我演示八极拳的时候蔷薇你们不要看，闭眼感受体内气体的流动，同样我演示太极拳的时候，葛小伦你们也一样，你们属于速成的，太极八极拳相差太大，你们不能都学。”
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