“以前还有保留？不可能！？”这是何俊的心底呐喊。
“好像又有了些进步！”这是沈欢心里羡慕的声音。
三十米、二十米、十米……
朱昆的速度更快了！他又一次的感觉到跟着林教练训练后，第一次跑时的感觉。
那次是他感受身体受控与不受控的第一次，后来训练和比赛，十几天下来，感觉变的越来越好，他的进步也在一点点提升，他有时也不得不感叹人的适应能力真的很强大。
现在他又感觉到了，而且似乎比原来更强烈些！
保持节奏，努力保持技术动作不变形，努力的让身体感受到力量的流动。体能、速度、耐力，就是要在这样一遍一遍的重复中才能找到突破！
冲~
三步、两步、一步……
低头、倾身、压线。
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