一晃1个小时过去。
老爷子的身体素质在异果的温养下，直接达到了国家1级运动员的水准。
随后方鹏开始教导老爷子呼吸法。
等呼吸法熟练运用后，方鹏拿出一枚异果，让其服下，然后动用自身的原力，快速让原力贯彻老爷子全身。
虽然这样做属于拔苗助长，但是方鹏不在乎。
等老爷子寿达150栽之后，在慢慢休养就是了。
1年不行就10年，10年不行就20年。
20年的时间，方鹏不相信这点根基问题，还不能解决。
就算不能解决，方鹏相信，20年后的自己，绝对可以轻松决绝这个问题。
为了快速让老爷子原力贯彻全身，方鹏直接让老爷子服下了三枚异果。
修为在3个小时的时间里，直接从普通人提升到了肉身境九段。
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