她横眉冷竖，伸手指着颜以沫，就要破口大骂。邓佳佳的助理见情况不妙，连忙把她拉走了。
苏洛浅安慰颜以沫一番，两人平复了一下情绪，总算开始正常拍摄了。
颜以沫下戏之后是《演辩》第一期录制，节目组给出的辩题是“艺人对于黑粉的言论，是否应该回应。”
颜以沫现在的行程极紧，于是抓紧等待的时间偷懒一会儿。等所有嘉宾都入座了，颜以沫马上提起十二分精神，准备录制。
在主持人的示意下，录制开始了。
主持人先说开场词，逐个让演员向电视机前面的观众做个自我介绍。自我介绍完毕之后，演播厅的气氛也活跃了起来，开始正式辩论了。
每位演员先是选择自己是正方还是反方，颜以沫觉得今天这个辩题自己深有体会，于是果断选择了正反——回应。
在上一世自己仍由黑粉造谣自己，颜以沫很后悔自己没有直接回应过。
接着主持人介绍辩论的规则，在辩论的过程中，艺人轮流发表言论，等艺人发表完自己的观点后，其他人可以提出质疑。
季和刚是站在不回应一方，他率先发表言论，“黑粉的所作所为，一般都是无中生有，我觉得演员只要做好了自己的本分，没有必要浪费时间去回应。”
颜以沫微微皱眉，她曾经也是这么想的，但黑粉为黑而黑，像季和刚这样的男性演员或许能做到，但女演员往往承受的更多。
在季和刚说完，她率先提出质疑：“我们演员本职工作是把戏演好，但是黑粉的行为已经影响到工作，我觉得回应才能找回我们的工作状态。”
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