十圈下来，沈砚白已经挥汗如雨，她叉着腰说：“十圈了，能喘口气吗？”
老金看得出，沈砚白的体能还是可以的，起码比想像的要好的多，原以为一个文职教官，十圈即便坚持下来，也跟个死狗差不多。
老金说，第一天的课目就是体能训练。稍作休息，又是越障碍、爬绳梯，还有泥水里匍匐前行……
午饭前，沈砚白又去冲了把澡，吃饭时只觉得筷子都拿不稳，她问老金：“练这些课目，要我上战场吗？”
看得出沈砚白是在开玩笑，老金便也很和蔼，“你上战场肯定不行的，你再怎么练也赶不上一个兵油子，这些课目啊，一定是有用的，具体的我不好说，这个你应该能理解，我只能告诉你，天降大任于斯人也，认真练好这些东西，将来就有可能保你一条命。”
沈砚白面色变的有些凝重，老金又说：“别紧张，我的意思是，做个有准备的人，不谈有什么好处，起码没坏处。”
听了老金一番话，沈砚白心里已经有些数了，看来已经可以与教官职位说再见了。
第一天训练课非常辛苦，而且很枯燥，因为一直可以看见信仰，所以她不抱怨。
第二天的课目就好很多，先是跑了十圈操场，之后就是各种枪械的分解、装配，更刺激的是射击，这个环节也算是重点项目，步枪、机枪都练的很多，练的更多的还是手枪，勃朗宁M1935、瓦尔特PPK、毛瑟M1896、M1911，当然还有日制南部十四。
短距离射击、中近距离射击、远距离射击，老金很有耐心，沈砚白又专注好学，最终这一天的课目完成了，老金给的评价是：“非常好！”
第三天是一个另类的课目。早餐后，老金说：“怎么样，这两天很辛苦吧，还能坚持吗？”
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