东青和白菜的回来，没有发生什么波澜，以及没有太大变化的小院，除了后院杂草变多了一点，其他的变化不甚明显，
由于修炼的动静会越来越大，白菜在小院设下了隔绝阵法，避免修炼产生的动静扰民，
之后的日子里面，东青和白菜都开始了修炼，每天基本上要喝一碗造化灵液，转化成生命精气以供修炼，
其实正常的生命精气是需要很复杂吸收炼化，才能成为自己的生命精气，
但东青白菜修炼所用的生命精气，本质上是造化灵液转化过来，而造化灵液作为掌天瓶这件造化至宝所凝聚而来，
甚至连吸收都没必有，就直接转化成了自身的生命精气，只需要快速修行即可，
肾之神藏修炼的很顺利，其他神藏修炼的时候却遇到了磕磕碰碰，不过在海量的生命精气补充下，五大神藏终究还是修炼完成，
白菜也同样遇到了同样的磕磕碰碰，虽然用海量生命精气硬是完成了修炼，但终究是看到了凡体的极限，
这一次，东青和白菜都意识到了体质不提升是不行的，不然最多在四极境界便修炼不动了，
虽然东青不缺修炼资源，但是凡人终究是有极限的，没有好一点体质是不行的，
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