与马钰分别后，秦枫继续上路，一挨到天黑，他就急忙找了间客栈，翻看起马钰送的《道家内功心法精要》。
不看不要紧，一看，秦枫差点傻了眼。
他本以为，既是绝世功法，又是王重阳所写的，内容肯定很深奥，修炼起来也应该很费力才是。
可没想到，书上的文字和图形，都是教人怎么在打坐、睡觉、呼吸时放松身体的。
“这...这玩意能有用吗？”
秦枫不禁对王重阳的实力产生了严重怀疑......
“呃...不就是睡觉嘛，这也用学？还特么的要讲究姿势？”
虽然心里有些落差，但看在王重阳名气那么大的份上，秦枫还是决定试一试吧。
“睡觉之法，必须脑中空明澄澈，没一丝思虑。然后敛身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不外游.....”
秦枫翻看完，便依言试行，躺上床试了起来。
刚躺下去，秦枫便有意让自己大脑放空，可心里越想静下来，却越觉着脑子里无数思绪涌入，他赶忙用书上所教的呼吸吐纳方法，缓缓吐气，深深吸气，良久良久，才渐渐感到心定。
慢慢的，秦枫发觉，丹田中有一股气流渐渐暖将上来，这般静卧了一个时辰，手足忽感酸麻，意识开始模糊，便昏睡过去......
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