碳水和蛋白质的双重buff盖上保鲜膜，扎几个小眼后放入微波炉微波、蒸汽加热十分钟后拿出来翻面同模式再10分钟。
喷香油润的糯米排骨便好了。
酱香味飘散在空气里，欢迎胃里的馋虫。
柔糯的糯米和排骨交黏在一起，一口下去既有肉香又有米甜。
谈月明给盛霆钧打电话喊他下来吃饭，盛霆钧答应后，谈月明又开始联系福叔。
但是福叔屋里的电话响了很久，他都没有接。
谈月明第一个想法是：福叔是不是不舒服，她摘下围裙就想去看。
但是她的手刚放到腰后就想起来，今天是末世了。
福叔前几天食欲就不太好了，他一直说自己年纪大了本来吃的就会越来越少。
也变得越来越嗜睡，经常坐在沙发上看电视的时候很快就睡着了。
而且这几天福叔起的越来越晚，自己刚来的时候起的比自己早，现在起的比盛霆钧还玩
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