一套拳打完，出了一身臭汗，唐龙舒舒服服的洗了个澡，然后在楼下的小摊连吃了3根油条，5个大肉包子，最后又连吹了两大碗的豆浆，看的小摊老板是瞠目结舌。
“三哥，你这食量又长了啊！”
小摊老板收了唐龙的钱，半是打趣，半是惊讶的说道。
唐龙几乎每天都在他家吃早餐，往日里饭量是比别人大一些，可是今天却超常发挥，吃了这么多，唐龙自己都有点不好意思，拍着圆滚滚的肚皮，笑着说道：“证明老板的手艺提升了啊，我看要不了多久，整个普陀街的早餐档都要被你给垄断咯。”
这话说的小摊老板苦笑不得，不就是路边摊生意，连个铺面都没有，还垄断，难不成把摊子从街头摆到街尾啊？
和老板聊了几句，唐龙吃饱喝足的挺着肚子，迈着二八步回到家里，跟妹妹唐慧聊了一会电话，然后就躺进生态仓，上线了。
“人之身体好比是一尊鼎炉，外壮之力坚其骨，运身内之精、气、神充盈鼎炉，内外互用，始克有成。”
古龙城，惊风武馆。
偌大的练功台上，十几名男女正在有板有眼的挥动拳脚，做着枯燥乏味的基础动作，一名武师打扮的中年男人，背负着双手，游弋在练功台边缘，一边监督着这些武馆的弟子练功，一边不厌其烦的讲解最基础的武道至理。
“夏练三伏，冬练三九，武道之途没有捷径，需得苦熬筋骨体魄，打下结实的基础，日后才能有所成就，攀登更高的武道巅峰。”
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