两个人有说有笑的吃完了晚餐，整个过程非常的轻松愉快。
其实在美国没有晚餐特别丰盛的习惯的，他们聚餐一般都是中午……
晚餐特别丰富，是中国人的习惯！
其实这个习惯对身体是不好的……
但是也不能说美国人的习惯就好，咱们在晚餐大吃大喝，人家一到晚上就去泡吧，杨子睿感觉还不如中国的晚上聚个餐的习惯好呢！
杨子睿吃完之后，先是休息了一会，然后就开始做运动了。
对于运动员来说，特别是篮球运动员，最忌讳的就是在五六点钟吃东西，因为这个时间点一般都是在比赛之前。
如果养成吃饭的习惯，很可能影响状态。
导致一到这个时间就会饿……
如果在这个时间大量的吃东西的话，影响赛前热身是肯定的。
不仅仅影响赛前热身，在比赛的时候也会有很大的影响。
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