而对少数天生灵能总量就比较高的能力者而言，那些技巧却因此有了一定的危险性。
所以在成为二阶能力者以前，新生的能力者只能使用这么一种手段练习灵能的控制技巧。
当然除此之外，冥想的过程中引导灵能在身体内流动却是可以让部分灵能融入肌体组织中，从而提高能力者的身体素质，这也是能力者身体素质同样强于普通人的原因。
结束了冥想，夜洗漱完毕就来到了餐厅，简单的吃了点东西就来到了分给夜狼小队的训练室，然后他就看到了夜狼小队仅有的两名战斗成员，李月和琳达。
两人似乎正在休息，在夜看到她们的同一刻，两人也同时看到了他。
“听说队长康复了，是真的吗？”夜走近两人后，李月首先问道。
“是啊，康复了，”夜微笑着回答，“尽管也付出了不小的代价，但不管怎么说梦还活着，总会恢复的。”
“是啊，只要活着就还有希望，我当初可是被你这么一句话给骗过来的啊。”琳达也加入了对话，“所以队长你可别想丢下我不管。”
“伊格尼斯副队长已经告诉我们了，”李月解释道，“我们当然会跟着你去联邦。”
“所以队长你就赶紧去做别的准备吧，我们也该继续训练了。”琳达说道，然后拉着李月往训练室中央走去。
李月笑着对夜点了点头，就和琳达一起接着进行格斗训练了。
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