“是！”
“好了，都给我热身去吧，把各个关节和肌肉都给我拉开！”
陈独生看着叶天楠几个人开始热身后，眼角瞥了瞥燕流火那边，心里默算了一下这次比赛的胜率。一个成功的教练，只需要看跑者的热身状况，就可以知道跑者的擅长的地方，大概速度，以及弱点。
为什么？
有一个词语叫做‘见微知著’，从细小的地方，就可以看出一个东西的总体来。
每个人走路的姿势总是会下意识地反应出身体的情况，如果跑者热身时左脚的频率比右脚大，那么他的左脚肯定比右脚有力，在跳跃和奔跑的时候，绝对是有力的那只脚左脚在后，右脚在前。
如果跑者在热身的时候拉跨了，那么从拉跨的幅度就可以看出来一个人的跨栏的力度和起跳的大概位置，或许在这种可以说是菜鸡互啄的比赛中用处不大，但是在真正的决赛当中，任何一个点，都有可能会让跑者提高那么哪怕只有零点零一秒的时间。
而有时候，这零点零一秒，就是第一和第二的差距！
不过陈独生看了一眼对面的热身，普遍是腿部的训练，跨拉比较小，应该没有怎么训练过跨越，而热身的时候有两个队员热身了手臂，跑酷中很多时候都会用到手上的力量，而陈独生推测燕流火中这两个热身了手臂关节的队员，很有会出现在障碍物多的路段，特别是一些需要手臂协助的障碍区。
“这个赛道里面一跑和三跑的赛道中障碍物比较多，这两个人很有可能会出现在这个区域，看他们的身形，第一个人比较瘦弱，但是弹跳力不错，应该是在三跑竞技区，这个区域里面的障碍物比较高，而另外一个应该是一跑，不过既要加速度，又要跨障碍速度，这个赛道对一跑的要求很高啊，这次叶天楠可能遇见对手了。”
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