游泳1000米：1000/1000
跳远20次：30/20
掷铅球20次：20/20
蹦床20组：20/20
仰卧起坐50：50/50
蛙跳50：50/50
第四十五章蹲起跳-->>(第1/2页)，请点击下一页继续阅读。
蛙跳50：50/50
引体向上50：50/50
第八套广播体操：10/10
瑜伽100分钟：100/100
每日一善：向任意好友传授一项运动。
附：日常任务每日18：00更新
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