一般来说，用灵气淬炼身体，四肢血肉是最容易的部分。
而将四肢血肉淬炼完毕，也就等于进入了后天中期。
这一部分是最为容易的，而进入到后天中期之后，才开始进入到困难的阶段，也就是用灵力，淬炼自己的五脏六腑。
如果将五脏六腑也淬炼完毕，才可以算是后天后期。
后天巅峰和后天大圆满之间的区别就是灵台的光泽度，灵台大圆满之时，灵台之光灿如美玉，彻底褪去凡体。
至于先天境，就是在丹田处形成气旋，而气旋的大小多少，就是区别先天几个阶段的依据。
之前小女孩颜妍是后天中期，那就说明她的五脏六腑，还未淬炼完毕，而石一则根本还没开始淬炼五脏六腑。
就当众人窃窃细语之时，右首第三位一个手拿竹笛的书生笑着说：“古语有云！三年不翅，以长羽翼。不飞则已，一飞冲天！不鸣则已，一鸣惊人！或许石一不过是把三变成十而已，请问掌宗，是否可以开始表决选徒了？”
陈师道笑着回应道：“这就开始！按老规矩还是我想来，我选择夜展离。”
陈师道选择之后，其余六人的脸上并没有什么波澜，就当早就已经预料到了一样。
因为谁都明白冥影灵冰体的意义！
冥影灵冰体是一种非常罕见的体质，它最大的特点就是适合驱使鬼物，也适合修习冥鬼类的功法。
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