严仲本来是打算在比赛前一个月才回来的，这次被临时叫回来也是颜平帆的意思。事情说来还是与那天夜里江桥提出的请求有关。
虽说那个训练方案是有颜平帆的思考在里头，但是在江桥不能理解的情况下，她也没有硬逼着他练下去的意思。于是，江桥便迎来了他在面包店工作以来的第一个三日小长假，刚开始差点没从他脑袋上乐出花来。颜平帆美其名曰是让他好好休息放松筋骨，但江桥也知道，实际上她是在为如何制定合适的训练方案而苦恼着。
在她持续三天的闷闷不乐中，江桥本着‘从心而为’的原则，什么建议都不敢提，如同一只被打碎了牙齿的老虎，比猫还温顺，至少不会喵喵喵叫得烦人。虽说是闲着，但身体仿佛记住了日常不变的计划，养成了奇怪的习惯，特别是当江桥早上四点坐在折床上，看着供奉克拉莉丝大人的神坛毫无睡意的时候，他就明白了，如今就是让他休息他也没法不挂心训练的事情了。
在懒懒散散的过去了一天后，他在第二天早上六点半便跑去砰砰砰的敲伍左鸢家的大门，正巧他在空地里练习拳术，便把他迎了进来。
说实话对这个又强大性取向又不明的人江桥还是有些担忧的，但毕竟在这个城市认识的人里，性格算是上等的人也只有他和颜平帆。在颜平帆烦心计划的时候，他只能来找伍左鸢。
况且，他也不愿意别人为自己付出的时候，自己却在一旁闲闲散散的干坐着。
听到昨日持续一天的颜平帆的状态和江桥的想法后，伍左鸢干巴巴的笑了几声，随后表情变得有些许滑稽，甚至还有些许阴险，几秒之后便拍手说愿意帮江桥的忙。
起初见他答应的这么清爽，江桥还真起了些许感动，但当他知道所谓的‘帮忙’就是进入虚拟训练进行实战训练后，总觉得自己仿佛被他玩弄于鼓掌之间一般。
“你其实是，想拿我当试招的沙包？”江桥将地面上的儿童滑板车踢开，朝着前面的伍左鸢问道。
“也有这个意思？顺带也可以给你增加些实战经验”对方意外耿直的答案让江桥觉得有一种真实的残酷。刚才的感动如同最喜欢的食品在掉落地面的瞬间被飞奔而过的野狗吞进胃中一般无故的消逝。
由于江桥不大会使用这些器具，所以这次的场景设定是由伍左鸢控制的。
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