第三十九章父亲的念想-->>(第1/2页)，请点击下一页继续阅读。
欧华民此时自然也看到了欧阳飞，自得的笑了笑，并未就此停下，而是一直跟着众人做完这一组动作。
健身气功八段锦脱胎于远古时代的导引术，几千年前，华夏中原大地洪水泛滥，百姓深受雨水潮湿的侵害，筋骨多瑟缩而不达，气血多郁滞而不行。
有贤能者发明了“舞”，用来摆脱这些病痛，这种祛病健身的“舞”后来就演变成导引术。
导引者，导气令和，引体令柔，导引术就是通过一些特殊动作姿势，使机体气机流畅，骨正筋柔，可以很好的激发自身调理能力，消除病痛，增进健康，延缓衰老。
健身气功八段锦当初是由一些治病保健的单式动作发展组合起来的，因此八段锦每一式都有其独特的功效，既可选择单式或几式练习，也可以整套练习。
单从祛病健身的效果来说，八段锦比之华佗的五禽戏更加有效。
欧华民本身从小就痴迷武侠，小时候最喜欢干的事，就是在每天干完活后，捧着小人书看，一看起小人书来，甚至连饭都会忘记吃。
可惜穷文富武，小时候因为家里穷，连吃饱都勉强，又哪里能供应他学武？况且饮食营养跟不上，也练不出个什么花花来，反而会损伤身体。
但是欧华民练武的天赋的确不差，学什么套路一学就会，欧阳飞还记得第一次休探亲假的时候，父亲兴致勃勃的拉着他，让他教军体拳。
结果不到半天，军体拳一二三套，新式老式两套擒敌拳套路招式全被他给学会了，一共五套军队拳术他能挨个打个遍，还打得像模像样。
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