光阴流转，韶华易逝。
眨眼间，五天时间一晃而过。
这一日，剑南道，益州，铺国府。
李格刚刚起来，此时的他，正在庭院里带着自己的十九个亲卫做若广播体操。
“伸展运动，一二三四.厖”
一边数着节拍，他一边在迈腿伸掌。
身后十九个亲卫，就这样跟着他，做着一样的动作。
四周路过的下人的看到这一幕，也已然见怪不怪了，若不是他们现在手上都有事，无法空出闲来，否则他们也会加入进去。
这是李格在十天前，忽然间在镇国府推广的一项运动。
他要求镇国府的每个人都要学会，每天必须做两遍才可以。
具体什么时候做，他便没有要求了。
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