本来严肃的训练气氛，被沈梦晨与张兰心两人破坏了，直播间观众一阵哄笑！
“这种仰卧起的方式，其实也很常见，不过真心比膝盖弯曲要累！”
“是啊，明星们一方面要做仰卧起，还得经受周队的语言轰炸！虚虚实实，完全不知道是真是假！”
“周队说的是真的，借力的技巧很好用，也许是张兰心撞地太猛了！毕竟是跆拳道冠军！”
此时的周凡再次发言：“当然，回身撞地之时最好憋一口气！一方面身体强度会增加！另一方面，体内气息凝滞，撞地的一瞬间，避免外部冷气趁机进入体内！”
本来已经恢复的差不多的张兰心，顿时一口老血喷出。
可恶的周黑脸，马后炮有意思么！
此时蒋劲服，习惯了仰卧起的这种节奏！
只感觉整个身体好像达到了一种平衡，回身躺地之时，本来就是轻松，顺势增加的力量，完全可以转化为起身的力量！
看着如同上了弦的发条般，来回起身的蒋劲服，所有直播间观众目瞪口呆！
“蒋劲服的体能绝对无敌！单论仰卧起，孙阳都不是对手！”
内容未完，下一页继续阅读