所以大殷的勋贵们老早就研究出了一套饮食方法，既能强身增肌，也能保持美观有型的身材。
比如燕棠以及戚子煜他们那种……
戚缭缭打开食盒看了看，只见都肉类和禽卵居多，但蔬果也不少。
再想想戚如烟到如今三十多的人了，怀着五个月的身孕，从背后看去还极之玲珑的身段，当下哪怕已经吃了三两面下肚，也还是坐下吃起来。
吃了两口回想起红缨的话，又问道：“咱们还有好些的缎子么？能做鞋的那种。”
红缨回屋去找，翠翘又进来道：“黄先生来了。”
戚缭缭连吃了几口肉，然后擦擦手脸到了前进院里的小书房。
小书房在靖宁侯外书房的隔壁，出入甚为开阔，也相对幽静。
“今儿可迟了有片刻。”戚缭缭进门时顺势扫了眼桌上漏刻，然后在课桌后坐下，扬唇望着他：“老实说来，是不是去瞧姑娘了？”
黄隽素日极为守时，总会踩着点到她这里。
原先她也纳闷他何以做得这样精准？后来才知道他总是会着意提前一刻钟到坊间，然后差不多了再进门。
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