而夜雨现在得到的《锻体决上部》，也就是前面三组，三十个动作，这上面不仅教授了如何修炼。
同时还有两份药方，内服的药膳和外用的药浴，此时夜雨只感觉自己赚大发了，这可算得上无上宝术了。
只是可惜的是只有上部，没过一会儿，夜雨消化了脑海中的锻体决，压抑不住冲动，自顾自的在一旁修炼了起来。
从第一组第一个动作开始，动作有点难度，不过夜雨还做了出来，持续了一会儿，夜雨就有了感觉，酸酸麻麻的。
接着第二的一个动作，第三个，第四个，这样的感觉越来越剧烈。
不过夜雨按照特定的呼吸方法还是顺利的把第一组十个动作做完。
只是在做到第二组第四个动作的时候，夜雨只感觉全身好像有万蚁噬咬一般，此时他再也坚持不住。
这让他不得不停了下来，长出了一口气，夜雨感觉有些脱力，看来这东西不是一般的难练。
凭借自己如今的身体素质，才做出第二组第四的一个动作，要是把这些动作做完，不知道自己能达到何种程度。
之后夜雨夜雨把目光聚集到了自己的属性之上，有了16380积分，当前主要的是小命。
第24章；锻体功诀-->>(第1/2页)，请点击下一页继续阅读。
之后夜雨夜雨把目光聚集到了自己的属性之上，有了16380积分，当前主要的是小命。
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