“二！”
沈梦晨压住张兰心的膝盖处，认认真真的压好。
结果从第一个开始，张兰心就有点懵了，这特么比膝盖弯曲难多了！
从双腿借力太难，必须双腿绷紧，乃至全身协作才能借到一点力量！还真特么像周黑脸所说的，全是都动了起来！
“梦晨，别压的那么紧啊！！”
听到张兰心的话，沈梦晨悄悄看了一眼周凡，双手虚扶在张兰心双膝之上！
这会张兰心感觉舒服多了，膝盖可以轻微的弯曲，力量就来了！
此时蒋劲服被李瑞压住膝盖，蒋劲服一点都不怂，就算改变了仰卧起的方式，强项就是强项！
只见蒋劲服如同来回的弹簧一般，仰卧起的数量急速飙升！
俯卧撑中的蒋劲服暗自遗憾，“看来很难突破自己的极限了！这种方式下，一个仰卧起的范围比之前大了一半还要多！”
一分钟后，杨蜜已经起不来了，仅仅才做了二十五个！躺在地上着粗气，一旁的王威高声替他加油！
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